LDL

コレステロール値がほんの少し、基準値を超えているという結果になりました。
健康診断。
ずっと引きこもってたのが良くなかったのかなと思いきや、
どうやら遺伝によるものもあったりするようで。
そういわれてみれば、祖父と祖母は共に血管系の病気になってますし、
父や母、兄も若干その気があるようでした。
元々高めなのであれば、食生活とかでなんとかしたり、
運動をしたりするしかありません。
とはいえ健康診断受けてよかったような気がします。
メタボ判定はセーフでした。
兄は今年引っかかったのでドキドキでしたが、余裕でセーフ。余裕でセーフ。
大事なことなので２回言いました。


写真は石室神社。
知らずに行ったら縁結びの神様だそうで、若干へこみながら撮った１枚。